August 16
我忽然睁眼从梦中醒来，觉得口干舌燥头疼欲裂。
打开冰箱拿出冰水一通猛灌，咕咚咕咚的饮水声回荡在空荡荡的屋子里。
我觉得一夜已过，窗外蒙蒙亮的天色告诉我黎明即将到来，我不想浪费美好的早晨，准备穿衣服出去跑步。
看了一眼手机，00：54。窗外不过是路灯。
我颓然坐在床边，心底无比幽怨。
有时候生命就是这样，当进入动不动就睡死然后很快就清醒睡眠越来越短暂脑子里的事情越来越多的阶段，就叫做成熟。
当我被积累许久的欲望折磨的在床上辗转反侧不能入眠的时候，我开始自慰。
我无动于衷的审视着我自己，越来越像在审视一具完全陌生的男性人类。
当快感累积到顶点，一同汹涌地喷薄而出的还有我的灵魂。我的灵魂漂浮在空中，虚坐在那具双目失神脚趾还在微微颤抖的空壳面前。
眼神冰冷。
我不知道我什么时候拥有了这样的眼神，没有杀气，没有感情。
如果仁慈是一种软弱，那么它很坚强；如果残忍代表坚决，可惜它彷佛随时可以放弃。
因为它彷佛与你无关，与任何事都无关。它只是顺从了原始的欲望支配，在极乐与随之而来的空虚的矛盾中产生，在空气中消散。
行尸走肉。
当我最后一次看见强忍着泪水的通红双眼时，它就已经存在。在我灵魂的深处，颤抖着，扭动着，它那弱小的脆弱的身体，就像在血浆中滚动的吸血虫一样，回响在整个灵魂里的都是它那畅快的呻吟，强烈的快感尽情拨动着灵魂之弦，整个宫殿都在美妙的乐曲中回荡颤抖。
它说它叫零。
但我没有理它，我依旧奔向朝阳，向往着春暖花开。可当我一觉醒来，日落西沉，暮暮蔼蔼。
我开始怀疑是自己的错觉，然后不断质疑，不断揣测，不断想证明，但就好像被一颗质子干扰了的粒子对撞实验，结果只能一次次的证明上帝在无聊得掷骰子一样，结局令人绝望。
这时它突然出现，对我高声吟唱，屈服吧，顺从吧，没有不同。
我疑惑，可以给我什么？
你为何还在如此现实，却始终追寻飘渺。
我低下头不语，其实在深深惭愧。
放弃才能获得，你看不透镜子背面有什么。
别想骗我，没有人知道背面是什么。从来没有，也不可能有。那些不过是软弱，是逃避，是恐惧脆弱的胆小人类的自我安慰。他们就像溺水者一样，对任何的稻草都满怀希翼，只不过有人看到了稻草，有人看到了大象。
它果然发出了神一般迷人的微笑，无比邪恶，略带真诚。
看到了又怎样呢？
迷离的字眼，如纱般轻柔的拂过耳畔，却又犹如晴天霹雳，炸响在脑海。
无聊。
我如赌气的小孩一般鼓起嘴巴，犹自怨恨着不知所谓。只是没有一个能说服自己的理由，不能使自己相信。如此下去，已经有了一个它，恐怕还会再有许多。
就如你所愿吧，我想枕着自己的手臂大大咧咧地舒服地躺下去。
切，装逼。
哦。
关我屁事。
August 13
胡同里有两棵树，一棵是枣树，另一棵还是枣树。
树在墙的另一边，枝繁叶茂的枣树却把它的枝枝桠桠都伸到了胡同上方的天空。枣树很高大，高大到我要抬头仰望才能看得清藏在树叶里的无数红的绿的的枣。
我想起了小时候每到这个时节无忧无虑的暑假，每天拿着网子去逮蜻蜓的时光。到满树挂满红彤彤的大枣，我就会跑到隔壁院子里等着那院的大人爬上枣树，用一根竹竿把满树的枣纷纷打掉，我跟在人群里捡几个大枣拿回家吃。
如今那院子那枣树已经远离我，暑假也早就过了人生的最后一个。去年拿到毕业证之后，我立刻急不可待的去上班，抱着早上一天班早拿一天钱的想法，根本不在乎什么暑假。我的最后一个暑假，可能是前年我拉着那个女孩在胡同里躲雨的那个夏天吧。
鲁迅已经不在，他的烂文终于也被教委抛弃了。能活下去的，只有抬头仰望枣树的明媚着的忧伤。
July 31
昨天夜里那雨下得真销魂，哗哗的。我睡得跟死狗一样都被吵醒了，心说妈的上班又得打伞了，一看表，刚11点……我知道，完了，最美好的深睡眠状态只持续了俩小时就结束了。
翻了个身，喀拉啦一个大炸雷就在我耳朵边上响了。我就知道睡觉脑袋不应该离窗户那么近，天天从晚上9点上床就开始听胡同里遛狗的收拾狗屎，胡同口收破烂的两口子打架，一两点钟时候手机里放着《那一夜》的傻逼骑车过去，半夜的时候民警拦下夜不归宿的在我墙根底下盘问，天亮的时候扫大街的开始唰唰的，然后俩傻逼邮递员在我窗户外面碰面把哪片哪片的信分好了再分道扬镳……最傻逼的是周末九十点钟的时候一帮老娘们在外面聊那个家长里短，哎哟我操我做梦都买个B84顺着窗户扔出去，哗——世界清静了。
言归正传，一个炸雷把我打得翻了个身，我嘴里嘀咕着劈死你个渡天劫的妖精，把窗户关上了。在梦里算了一下，胡同口修路挖的那坑，明肯定变池塘了，我明出门往右走从那边绕出去，就跟开了GPS似的开始计算路线*^&$%，然后就什么都不知道了。
July 20
猛然看见一段不要说话的歌词。依稀记起去年陈奕迅演唱会开场的那首红玫瑰，很久之后依然听不懂的歌词，恍惚间过去的时间那么遥远，我彷佛早已脱离了那片喧嚣的尘嚣。
许久没有听歌，生命中少了许多可以拨动心弦的节奏和动听的声音，枯燥的生活也让我的意识渐渐干枯。
许久没有动笔，我以为摆脱了那些矫揉造作的无病呻吟，可以让我更加坚强更加努力。于是我变成了铁轨上缓缓前进的地铁，律动地车轮声带走映入我眼帘的一闪而过的风景，留下的也不过是还未到站的旅客。
愿意用一枝黑色的签笔
画一出沉默舞台剧
灯光再亮也抱住你
愿意在角落唱沙哑的歌
再大声也都是给你
请用心听不要说话
May 06
这些话只说一次
我真心让你走
那双更温柔的手
将来你要好好的握
既然走他的路
不要再等谁回头
我的祝福
就这么多
从今后若还能相逢
请安静从身边走过
你只要低头
别叫住我
给我个背影就够
我忍著痛和你挥手
不答应你任何要求
因为对你有爱
就不能成为朋友
你要为我幸福地活著
全心全意爱爱你的人
只有你快乐
我才有我的人生
May 04
有些话不得不写下来，写给你看。其实我更想说清楚，说给你听。只不过，我更加清楚那其实都是说给自己听的，因为你根本不会在乎。
说来可笑，我曾经一度以为是自己懦弱、犹豫、缺乏勇气，实际呢，不过是舍与不舍罢了，就算再纠结，我却依旧算得一清二楚，你说得对，你很现实，而我比你还现实。
只是无论如何我做不到，也不想做到，怪不了任何人。我们每一天都在长大，都在变老，一切都变了，我们也早就变了。
如果我心底的最后一点点哀怨，让我不忍再去埋怨任何人，那么我想，连那最后一点点哀怨，都是我自己的矫揉造作吧。
抛弃了虚伪的矫揉造作，我不过是个赤裸裸的loser而已。
April 27
溜到楼下抽烟，望着太阳晒得刺眼的空场，让人没有了晒暖暖的太阳的欲望，反而觉得好烦。
又到五月天了，回想起那个五月，四十个人各奔东西，恍惚间还以为是去年，转念一想，不对，都两年了。
都两年了啊，从那之后，我都干了什么，改变了什么。我依旧是那么无知，那么幼稚，还多了些许的偏执，就像喷射在墙上的精液，随着时间慢慢风干，凝固，不再流淌。
很无语的比喻……我的脑浆也干了。
连三五都换了新包装，虽然卖烟的信誓旦旦的说三五的人说只是仅仅换了包装而已，但抽在嘴里，总觉得味道有些不一样。抽惯了一个味道，总是难免怀念，即使没准那是假烟的味道。
想穿着我那世界一流名校的校服溜回学校闲逛，然后想起来连校服都送人了。
上午偷偷的看火箭的比赛，惊心动魄，跌宕起伏，我渐渐找到了纠结的快感，或许我需要的就是这种可以让自己一直揪心的东西，输了之后的遗憾，赢了之后心落地的感觉。缺少那种拼命的经历，所以我很难在脸上撑起那种坚毅的神态，或许我需要留住一些咬牙做伏地挺身时的面部表情。
然后，一阵风吹来，又开始肚子疼，什么世道啊。
March 01
生日过去了，微笑着面对每一个对我说你又长大了一岁的人，心里恨不得咬死他们。
《庆余年》在生日前两天结束了，看完了，很安心，又很失落。
追了太久，虽然不会入戏，但总归有些感情。不仅仅是一部小说，就如作者所说的，主角其实就是你我。或许是这般种种，故事的结束，才让人唏嘘。
如果问我二十三岁了，有什么感触。我想，最多的，恐怕是茫然吧。端着酒杯，面带微笑，两眼空空。
还是有太多的多愁善感，我其实仍是那个天真的文学青年。看庆余年里我就仿佛看到了自己，那个执着却又软弱，天真而无能的理想主义者，靠一个个文字，交换着执着的报酬。
世界本是这样。我一遍遍告诉自己，这个世界，没有神，没有多拉A梦，没有龙珠，没有时光机器，没有穿越，没有外星人，没有魔法，没有平行世界，没有经脉，没有怪兽，没有强者，没有你想有的一切。每次对自己说完这些话，我都笑了。
我坐在床边，看着指尖已经如烟。
窗外，早已春暖花开。
February 10
ZT 爸爸妈妈我要取回我的力量
我和我的同事们的一点发现,在现实中除了专业课程,没有谁来告诉我们我们的性格是怎么来的,没有谁告诉我们要如何调整自己的情绪,没有谁教我们怎么样进入自己的潜意识和本我进行沟通
做为一个老社福,我就不自量力来和大家探讨一下人的性格是怎么来的,下面说的是我上过的一些课程：
心灵禁止令
每个人头上都有一个紧箍咒，我们把它叫做心灵禁止令，有个朋友跟妻子分居两地，他经常把他妻子叫到身边，但过一段时间又急噪的叫他妻子回去，他搞不清为什么，追叙他的早年决定，因为他上初中的时候，跟一个女同学走的比较近，受到他父亲的严厉指责，并不断告诉他说“男子汉不能儿女情长”，这个心灵禁止令成为了他生命脚本的一部分，无形中牵着他的鼻子，左右了着他的行为。心灵禁止令形成的原因，是小时侯我们从内在发出自然的需求、欲望或感情时，却受到父母长辈们的禁止，常常陷入一种不自由哦、被束缚的状态，因而失去了原有的活泼与自在。于是，就从那个时刻起，禁止令进入了我们幼小、单纯的生命之中，而这个禁止令会影响到我们的成人后甚至到老。
我们大约会在三到五岁时开始接受禁止令，因为那时父母觉得孩子听得懂了，或觉得孩子不教就快来不及了。禁止令的发生最初是父母为了保护孩子的安全而形成的，因为孩子不了解生命里面存在着许多的不安和危险，他们对生活中的每一件事都充满了新鲜、好奇和嫉妒想要前去探索的兴趣，因此，父母亲往往会为了孩子的安全而不准他去做这、做那…，于是，禁止令便逐渐地、一点一滴的进入了我们的生命。
不知你是否还记得《西游记》的故事？孙悟空象征的就是小孩子的部分，即FC（freechild）。在西游记的故事里，孙悟空总是非常活泼好动并对外界的事物充满了好奇和兴趣；而唐三藏代表的是父母的部分。他有很强烈的价值观与道德标准，每当孙悟空不听话时，他就会念紧箍咒“禁止令”，限制孙悟空生命里活泼、自在、任性的本性。因此禁止令所代表的，就是每当我们想要去展现生命内部那个天真、率性的自己时，内在就会出现一股更强大的力量阻止。影响我们非常深刻的有下列十二个禁止令，认真去觉察这些禁止令对你目前的影响有多深。
心灵禁止令1：不要存在
心灵禁止令2：不要做自己
心灵禁止令3：不要亲近
心灵禁止令4：不要属于我们
心灵禁止令5：不要长大
心灵禁止令6：不要像个孩子
心灵禁止令7：不要健康
心灵禁止令8：不要正常
心灵禁止令9：不要成功
心灵禁止令１０：不要重要
心灵禁止令１１：不要思考
心灵禁止令１２：不要感觉
心灵禁止令1：不要存在
“我女儿今天又偷了家里一个金佛去买了，这个女儿我不要算了”电话中充满着焦虑、无奈、愤怒。企业家陈董夫妇艰辛创业，在本地有头有脸，家产几千万，却为一个独生女伤透了心，百般无奈，20岁的女儿从两、三年前开始极端叛逆，天天召集朋友泡酒吧，钱每个月都要花几万，不管怎么骂怎么劝都不管用，近半年来，最近越来越厉害，变本加厉，听说还在外面养了好几个“小男生”，父母现在刚开始控制她的钱，并放出话，谁敢跟她的女儿交往，叫“黑社会“打断他的腿，现在没有人敢跟他的女儿交往，然而却没有什么作用，不给钱她就偷，偷不到钱就偷家里的东西去卖，于是就出现刚开始的那一幕。
曾经还听陈董夫妇说“我们真是没有办法啊，有时候真想把她打残废了养在家里面”，在家里人和外人，这女孩子已经成为“不孝女、坏女孩”。
我听过这个女孩子的成长过程后，心中升起怜悯之心，说“这女孩子太可怜了，你们要为今天的她负责啊”
原来这女孩从小患了一种遗传性质的皮肤病，类似银屑病，身上的皮肤非常的粗燥比较难治疗，出生后父母对她的将来充满着担心，在很小的时候就不断从话语、情绪中给她传达着这样的信息，“早知道这样就不生下你了”“将来你要怎么活啊”等等忧虑的情绪，这样的信息在小孩子的潜意识里面种下了“不要存在”的禁止令，（比如有个例子一样，一个母亲在怀孕的时候就一直想不要这个孩子，一直想要去打掉他，但还是生下他了，然很奇怪的事，出生的时候就不吃她母亲的奶，孩子本身有接受信息的能力，他按自己的方式来接受环境给他的信息并形成对生存的一套自己的理解。）
陈董夫妇在年轻的时候一种在这样的心情下和孩子一起度过，又忙着做事业，对孩子的心灵安抚就比较少，这孩子就在这样的环境下过来了，物质方面不缺，心灵营养却是非常缺少，长大后到了青春期，对异性开始有了兴趣，但因为身上皮肤病的关系，交往的男性最终都离她而去，这时候她身上的“不要存在”的禁止令就开始出现，出现非常自卑的心理，但因为人本身具有生存的本能，为了得到心灵的安抚，她就开始通过“变坏”，用花钱的方法让自己身边聚集了一群人，因为只有通过这样的方式才能生命证明存在的价值，得到安抚 （关于安抚理论请看前面“神啊，请赐我幸福的鼻血”），这是她无形的生存策略（她自己不知道父母也不知道），父母这时候用外在行为控制来“管教”根本就不管用，因为在她这时候把父母“管教“也当做是一种心灵的安抚，没有正面安抚那负面安抚也是好的。这一切行为都是为了对小时候形成的“不要存在”生命脚本的强化，这时候如果父母找不到问题的根源，对症下药，问题就会越来越严重，偷家里的东西不成就会向亲戚借，借不成就会偷，甚至犯罪，到最后就是自暴自弃，甚至自杀。“不要存在”禁止令最后的心灵逃生口就是自杀，向自己证明我在世界上根本就是多余的。她的心理地位是“你们都好，我不好”。
“不要存在”这是第一个要命的心灵禁止令。不要存在的禁止令，来自孩童时期被体罚、羞辱、忽视的经验；在他人面前被体罚、斥责、感受到羞辱时，会恨不得有个地洞可以钻下、希望自己消失。甚至有的父母会对孩子说：“你干脆死了算了！养你这个孩子实在是没用！”“你真是苯蛋，哪里象我们的孩子”。父母用冷漠、不关心的态度来对到孩子最大的伤害就是漠视——把自己对孩子的关心很爱收回来，让孩子觉得你不再爱他。于是，这个“不要存在”的禁止令就在这些状况下进入了我们的生命。
当意识里有这个“不要存在”的禁止令时，是造成个人想要自杀的最主要根源，或者常常 觉得自己活在这个世界上没有一点意义，不知道自己为什么还要继续活下去！而在与他人的互动关系中，总是觉得自己无足轻重，害怕自己成为别人的负担，认为自己的存在是多余且不必要的；每当做错事而影响别人时，心里就会有很深的自责，并且认为所有的一切都是自己造成的。
当然，也有一些反动力量特别强的人，为了要抗拒这种宿命，或避开那种令人无法忍受的自我批判，会将自己震荡到另一个极端而刻意凸显自己的重要。他们会不断地告诉自己：“我是最棒的！”“我是最好、最有价值的！”他们处处表现自己很行、很能干的一面，并把自己塑造成无敌铁金刚，表现出一副什么事都难不倒他的样子。很用力、很辛苦地在过活，希望所有人都看到他的存在。
凡是反动力量将一个人原本处在的负面状态震荡到看似正面的状态时，这样的人往往会使周遭的人感到十分的压迫与不自在。其实，真正的自信与因为内在的反动而表现出的极端自信是截然不同的；一个在自然的环境中被爱、被滋润、被尊重、被细心照顾的孩子，内在会有很高的自我价值感，他不会给周遭的人带来压力和不舒服，他会懂得尊敬身边的每一个人，而不会去控制、操控或支配别人。
活着真没有意思！都是我的错，要是没有我就好了！有一天我要去当和尚，活的真累！---------这样的话你是否听过？
宿命是没有办法改变的，什么是宿命？一是你的遗传基因，二是你生命早期形成的心理因素，三是出生你的环境。
但命运是可以选择的！你可以从新给自己下个决定，每个人都有选择的能力！
心灵禁止令2：不要做自己
不要做自己，这是第二个心灵禁止令。看到这个词的时候，某些时候很多人并不能理解这个词的意思，想想，我们怎么会让自己“不要做自己“呢！然而这个心灵禁止令却很多人受其影响，比如我们工作、生活中经常看到有些人很没有自信，比较没有理性决策的能力、或”耳根子“很软，经常受别人的影响，不管我们怎么去改变他们，最终还是没有得到大的改善。还有一些人极度的自大，没有办法接受别人的建议，不合群，按自己认为对的一套行为准则行事，然内他们的心却很痛苦，忍受煎熬，这样的人在企业中我看过不少。
“不要做自己“这个心灵禁止令是怎么产生的呢？比如有些人并不是被期待着来到这个世界上，比如父母原本想生男孩，结果却生了个女孩，或是他们原本期待添个女儿，却生了男孩。在成长的过程当中，无形当中给孩子传递着这样的信息，长大之后就很容易变成所谓的娘娘腔或男性话，我有个女性学员就是这样的情况，喜欢穿男孩子的衣服，个性也象男孩子，面对感情的时候，用她自己的话说最喜欢”很酷有型“的男性，对温柔型的男性一点感觉都没有，甚至有点鄙视，导致错过了很多本该珍惜的机会。她在家排行老四，她妈妈怀孕的时候，整家人都期待她是男孩，她带着这种期待来到了这个世界上，所以从小就不断接受到这种信息，长大之后在她的内心就一直排斥展现那些女性的特征，比如她从来不穿裙子，虽然外表长的非常的清秀。
“不要做自己“并不仅仅表现在性别上，为什么有些教育家说“越乖的孩子背后蕴藏着越大的心理隐患”？我们来看看这个学员说的：
学员分享:（女31岁，企业经理）
我的母亲是典型的教育妈妈，因为我是女孩子，她要求我要注意每一个细节，例如拿筷子的姿势、走路的样子，因为从小被要求惯了，变成我也很在乎自己一言一行，在人际关系上很在乎别人对我的看法，过得很不快乐，我曾离家出走，也曾自杀过，小时侯很希望自己快点长大，有独立自主权，而长大后对自己及周遭的人要求都很严苛，仍然有很大的挫折感。
在成长过程中，父母对孩子有很高的期许，所以每当你展现自己的时候，他们从来没有真正看过你、正视你的需求，他们总是用自己理想中孩子应该表现的样子来评价你。如果你符合他们心目中对你的期待，就会给你许多赞美和鼓励，如果你不符合他们心目中理想小孩模样，就给你斥责与批判。还有当你流露自然的情感与需求时，父母会用应该来要求你。在这样一次次的互动过程中，这个“不要当自己”的禁止令，就渐渐进入了你的生命，为了要得到父母的赞美和夸奖，你愈来愈远离本来的自己，而成为父母所期待的样子。
这个禁止令对我们的影响是，每当你真实的情感和需求浮现时，心里便会有很深的恐惧感同时出现，你觉得自己如果表达出内心真正的需求，别人一定会变得不再喜欢你，而破坏了你与对方之间原本和谐、自在的关系。于是，在你的生命中，你渐渐懂得去迎合、讨好别人。
当然，也有一些人因为感觉这样可以压抑自己实在太痛苦，而选折将自己反动到另一个极端，变成“只要我喜欢，有什么不可以”，一个不在乎别人感觉的人。其实，用心理学的眼光来看，这两种极端的内在根源是源自于同等的伤害。有句话:说：“自卑感造成的自大狂”〈一个充满假自信的人和一个极度自卑的人其实是一样的，这种自信是那种强加训练与扩充出来的自信，而不是真正的自信。
一个真正有自信的人，确确实实、清清楚楚地知道自己是什么样子，他不需要去和别人比较。当别人称赞他时，他会觉得很开心，因为被称赞是一件令人高兴的事，可是，他也清楚自己并不会因为别人的称赞而变得更好；别人贬损他、责骂他时，他的心里会有些难过，因为被骂总是一件不太好的事，但是他也不会因为别人的责骂而贬损了自我的价值。
真正的自信来自于对自我的了解与接纳，当然，这个自我了解与自我接纳需要努力才能获得，许多书里提到的放下、原谅、平静、爱与慈悲等这些品质，光理解这些道理是没有办法可以作到的，惟有靠你不断的自我努力、成长与自我治疗，有一天，则个生命品质自然就来了，一如花开般的油然而生，没有一丝一毫勉强。很多人在自我成长的路上希望自己可以速成，可以马上变成一个完美的人，而忘记了自我成长这条路是要靠自己实实在在一步步去经历、去学习的。
心灵禁止令3：不要亲近
不要亲近，第三个心灵禁止令。这是影响我们人际关系发展很重要的一个心理内在原因，比如为什么有些人一见面就可以跟你拥抱显示他的友好，有些人却很难做到。
这个禁止令形成的原因在于有些父母本身非常不善于和孩子有亲密的肢体接触，如拥抱、亲吻。小时侯，父母愈少与你有肢体上的接触，这个“不要亲近”的禁止令对你的影响就愈大。或者有些时候父母无心的一些举止，比如当妈妈在厨房忙得焦头烂额的，油正在锅里滚着，就在妈妈要把鱼丢下锅的时候，你因为没有人陪你玩，跑来厨房来对妈妈:”说妈妈，我一个人杂一外面好无聊喔！你可不可以陪我玩？“而妈妈在厨房里忙得又急又热，便大声地回你：“走开啦！你没有看到妈妈正在忙呀！”类似这样的状况很可能发生在你小时侯，很多时候我们周遭的父母长辈们不自觉地就让我们接受到这样的讯息，成人在案焦虑状况下无心的呵斥，孩子可能诠释为“不要亲近”的讯息。
有个朋友在小时候看到父母亲吵架，心理很害怕，想过去做点什么，但每次都被母亲“小孩子不要管大人的事，走开”，父母亲没有注意到这会给孩子的心灵造成影响，导致长大的时候进入工作的时候，每次要汇报工作的时候只要看到领导和人谈话的时候，他就会特别的紧张，不敢上前而很恼。其实这就是小时候情景的被强化记忆不断的重现而导致的扭曲感觉。
这个“不要亲近“的禁止令对我们长大之后的影响是：我们会有与人接近或接触上的困扰，尤其是那些你愈喜欢或是愈有权威的人，你在与他们接近时，心中会感到十分害怕和紧张。
很多时候，我们往往会用自己期许的生命品质来代替真相，很努力想成为自己期许的人，如果我们把具有生命力的东西压到意识底层，那些被压抑的部分有一天回反扑、爆发的，这在关系里绝对是建设性的。
学员分享：
我的爸妈很少抱我，当我看到电视上佳人亲密的镜头，我回要求他们抱我，可是父母会说：“那你去当他们家的小孩好了！”让我觉得自讨没趣。
在我很小的时候，有一次下部发炎，我爸爸帮我察药，我很直觉地说：“很舒服，爸爸你明天还要帮我察喔！”我爸爸大概就把这件事告诉我妈妈，我妈妈是很急性子的人，什么事都要快速解决，我觉得哪天她是特别耐着性子、很平静地边洗澡边问我：“爸爸怎么帮你察？爸爸对你是怎样…”我觉得那件事很怪，长大后我回想起来，她的心态可能是想找出爸爸对我做了什么，而不是关心我的状况？这件事以后我爸爸再也没有帮我察药，与我的距离也愈来愈远，愈来愈难亲近。
这对我的影响是，长大以后我在两性关系上不大敢表达自己的喜好，我的感觉是我不说实话反而能维持一份关系，因为我不敢确定告诉后对方的反应。我会很讨厌我爸爸那类型的男人，只要样子跟他长得很像，年纪约三四十岁、很严肃、职业是老师的男性我都会避开。
心灵禁止令4：不要属于我们
第四个心灵禁止令是“不要属于我们”。如果小时侯你的父母比较偏心，而你刚好又不是爸爸妈妈亲生的？否则的话为什么…有时父母也许只是开一些玩笑说 ：“你根本不像我们的孩子。”也或许你小时候有被兄弟姐妹或其他小朋友排斥的经验。你的生命里就开始会有这个“不要属于我们”的禁止令。比如每次父母在分桔子给你和兄弟姐妹时，通常都一样多，可是恰巧有一次你少分了一片，于是你就开始怀疑父母是不是比较不爱你，而这个“不要属于我们”的禁止令便开始在你的生命中产生了强化作用，你会不断的去采集父母对你比较不好的证据，来证明自己的猜测与怀疑。
长大之后，这个禁止令对我们的影响是：我们很难有归属感。在一团体里、人群中，或是在你与别人的互动关系上，你总是感到与人格格不入。
有些人一进入一个企业或是一家公司里，他就马上可以很自然的把公司当成家，并且很快的融入整个企业的团体里；可是有些人在一公司工作了三年、五年之后，仍然觉得自己不属于这个去业团体。就像有些女人已经结婚十几年，却还是觉得自己在先生的家中像个外星人似的；但是也有一些女性出嫁之后便很快地融入先生的家庭里，与婆婆之间的关系就好像母亲与亲生女儿一样 的亲密。这个“不要属于我们”的禁止令造成了其中的一些差异。
心灵禁止令5：不要长大
不要长大，这是第五个心灵禁止令。有些常常被夸为天真、可爱的人，尤其是老幺特别容易有这个“不要长大”的禁止令。另外有些父母很需要孩子他们这种被需要的感觉，才让他们觉得自己的生命很有价值。所以，每次你要自己独立去做一件事的时候，你就会被否定；可是当你选折以来父母，听从他们给你的意见可，照他们所安排的路走时，反而能够从父母那而的得到肯定和认同。
这个禁止令对我们长大之后的影响是：我们会比较倚赖、比较优柔寡断，遇到问题时，很容易选择逃避退缩的方式，害怕承担责任与面对问题。但是，有一些人当他内在的力量造成反动时，他会变得承担过多的责任，什么事情都往自己身上揽；又因为他很讨厌自己内在优柔寡断的部分，所以在做决定做决策时，往往变得很冲动、草率。
学员分享：
在家中我排行老幺，我觉得我的父母有时会要求我要成为一个行事成熟、独立自主的人，可是，每当我要为自己做决定时，他们却对我有许多的不信任和担心 ，我觉得他们很不信任、很不肯定我的能力，所以现在当我面临一个比较重大的抉择或决定时，我很难信任自己的判断，总是要一再地询问很多人的意见才敢下决定。
学员分享：
我是长女，下面有两个弟弟，从小父母非常疼我，很多生活中的事都帮我安排妥帖，我也很习惯什么事情都依靠他们，我会害怕长大后要承担很多的责任，于是我在选择男友时，我的对象要具备很多能力，要能承担我的倚赖，满足我的需求，其实很多事我可以自己做，可是我潜意识会觉得不要长大，才可以被人呵护。
心灵禁止令6：不要像个孩子
第六个心灵禁止令是“不要像个孩子“。这个禁止令看起来跟第五个禁止令好像是互相矛盾，但如果这两个禁止令同时都很明显地在你身上出现的话，请不要怀疑，因为在你家庭中的父母长辈们可能给你不同的管教方式，以至于你心里同时拥有这两个长不大的孩子；可是，你的父母却常常要求你不要像个孩子般的让他们操心，他们希望你能够长大、成熟一些。这是形成两个禁止令同时存在的原因，请不用担心。
这个“不要像个孩子“的禁止令，形成在你童年时期，每当你展现出孩子般活泼、自在、好动的本性时，却遭到父母严厉的斥责与喝阻，于是，这个禁止令就开始进入你童稚幼小的生命。通常，父母亲会经常告戒家中的老大要懂得料理家事、照顾弟妹，或是要当弟弟妹妹的榜样…等。
当这个禁止令进入我们的生命，对我们长大之后的影响是，我们会变得很难快乐起来，因为在孩子时期，内在那个快乐的本质已经一点一滴地被这个禁止令给扼杀了。
学员分享：（女，38岁，小学教师）
小时候因为父母忙于做生意，所以每当我下课放学回家时，还必须帮忙煮饭、做家事，因此在我的感觉里，我一直觉得自己的童年都被这些烦琐的家事给剥夺了，我只能眼睁睁地看着邻居的小朋友在外面玩游戏。而这个禁止令对我现在的用项是：我觉得自己不是很容易感到快乐，整个人总是闷闷的。
心灵禁止令7：不要健康
不要健康,这是早年形成的第七个心灵禁止令。你以为你身上的不健康完全是因为生理的关系吗？也许是你的父母在你很小的时候就给你不要健康的暗示。因为当你身体健康是，他们很少给你注意和关心，可是每次你身体不舒服的时候，他们就会对你特别好，陪在你身边说故事给你听、削苹果给你吃等等。你为了获得父母对你持续的注意力和关心，你可能选择让自己成为一个体弱多病、欠缺生命活力的人。成长之后，尤其在人生面临困境、挫折、失意、难题时，各种不同的病痛都会逐一地浮现。
心灵禁止令8：不要正常
第八个心灵禁止令是“不要正常”。不知道您是否也过这样的经历,小时侯,没当你表现得很正常，却得不到父母的照顾和关心，心灵得不到安抚。事实上，有许多孩子早就知道该如何“利用”自己的愤怒或情绪来控制父母。当你行为一切如常时，得不到任何的关心，而当你吵架、打架、夜归、被邻居或老师告状时，父母就会特别为你花时间排解、关心你、了解你。看来偶尔"不正常"我才能正常哦.
如果"叛虐"有分种类的话,这是其中的一种.
如果我们有“不要正常”的禁止令，对长大后的影响是：会比较情绪化，也会比较喜欢以夸大的方式表达自己的情绪。在生活中有这个禁止令的人，会比较容易被某一种情绪抓住，并深深地沉溺其中而无法自拔。
工作上有时也会受到这样禁止令的影响，比如当一个员工平时如果碰到一个不容易跟下属很好沟通领导的时候，或觉的领导有所忽略他的时候，他不是用一些正常的方法是自己受到关注，而是用无端抗议甚至辞职等方式要挟上司，可能辞职的时候脸上还挂着扬扬得意的笑容，其实事后后悔的不得了，或根本就不了解自己在干什么.
男女朋友相处的时候，很多的吵架或类似不正常的行为当中，有时候跟这个脚本禁止令有关系，如果用这样的方式你得到暂时表面的安抚的时候，那你就会变本加厉，越来越陷入这种情绪的陷阱，你始终感觉只有通过这样的方式才能让对方“醒悟”，甚至有报复的快感，最后,有这样的一句台词你是否很耳熟“这一切还不都是为了你”，“因为你我才走到今天的地步”，不管因为如何，其实根本问题没有解决，痛苦依然存在，幸福越来越远，也许“中国式离婚”漫长里程就因此开始， “不要正常”作弄了自己，还伤害了别人。正常人做不正常的事，多此一举，何必呢？呵,也许你会跟我说“我的心事你别猜!!!”----有人回答：不猜白不猜！
心灵禁止令9：不要成功
第九个心灵禁止令是“不要成功”，听起来，很不可思议吧，这并不是指我们有意识的告诉自己不要成功，而是潜意识中有某种信息导致我们缺乏成功前进的动力。
去观察自己是否受到这个禁止令的影响，可以从几个表面的现象去察觉，一是平时我们做事是否经常没有理由的“拖拉“或”懒惰“；二是否“明知可为而不为之”明明知道有多样的方法可以做的更好，但却迟迟不动手；三是当你某件事情已经快临近成功的时候，却放弃了，有无所谓态度。
我们常以为自己到现在为止一直没有成功完全是因为机运不好，其实可能是“不要成功”这个禁止令进入了你的生命，扮演了重要角色，而使你一辈子都徘徊在成功的门外。在孩子时期，当你很得意地完成一件作品，得到的却是父母对你的批评与苛责时，你内在那种需要被赞赏、被肯定的感觉无法被满足，就在这个时候，这个禁止令便开始进驻了你的心灵，于是，在你生命内部很深的地方，你会不断地告诉自己不要成功、不要有成就。
比方说：你很用功到准备考试，结果隔天考了九十五分的好成绩，于是你得意洋洋地跑回家，心想这次一定能够得到妈妈的称赞，这时妈妈却摇头对你说：“唉！如果你这题再做对的话，你就考一百分了呀！你怎么会这么不小心呢？”一个完成一件事就充分被赞赏的孩子，会对人生、对成功充满希望和喜悦；相反到，如果一个孩子在努力用功之后，换得的却是父母的批评、责骂，在潜意识中他会不自觉地去拒绝生命中任何一个可能成功的机会，当然，这个部分是绝对无法用头脑察觉到的。
而这个禁止另对我们往后人生的影响是：我们愈渴望、愈努力想要成功时，却总是缺少临门一脚。比如 说：愈接近成功时，心理的担心、害怕就愈源源不绝地涌现出来，甚至在经济状况或人际关系互动方面也都会有层出不穷的问题出现，于是，我们的人生就这样一次次到了成功的门前止步、失足；或者是你彻底地觉得自己根本就不可能成功，一事无成就是你的宿命
学员分享：
我记得四年级时，有一次数学考了九十八分，我得意洋洋地跑回家告诉妈妈这件事，结果我妈却指责我怎么那么不小心…，从那次之后我便不再把自己认为得意的事告诉妈妈了。其实我一直想得到她的肯定和赞赏，可是每每接收到的却是她对我的苛责。长大之后对我的影响是：我会很努力地企图去完成一件作品或一件事情，可是每次到了快要完成的时候，不知怎的，我便突然开始想要停顿下来，觉得自己连一点想去完成的动力都没有。
心灵禁止令１０：不要重要
这是第十个心灵禁止令是＂不要重要＂。如果在长大的过程中，父母或你的环境很少让我们感觉到自己的存在，也没有让我们了解我们对他们而言是十分重要的，心理会可能会产生“不要重要”的禁止令。
想想看，如果在你小时候，身边的父母长辈们就不断地告诉你，你的存在对他们而言是何等重要，你现在会变成什么样的人？拥有何种成就？
相信大家都知道，历史上就曾经有这样的一个人，他的出生充满另外传奇：虽然出生在马槽，但是有远从东方来的三位智者，他们带着乳香和黄金前来进贡，甚至亲吻他的脚趾，帮他洗澡。这个婴儿打从出生就被父母当做神一般的对待，享尽了父母的呵护和及疼爱，因为生命里没有这个“不要重要”的禁止令，所以，在他的一生里行了多少的神迹，拥有比一般人更多、更强的能力。
其实，每一个人的生命里都具备像耶稣拥有的潜质和能力，只是这个“不要重要”的禁止令在我们小的时候就已经进入了我们的意识，使我们感觉不到自己对父母的可贵与重要。
长大之后，这个禁止令的影响是：我们曾经觉得自己十分渺小、微不足道，尤其是有机会担任重要的角色或负担更大的责任时，内心会感到非常恐惧、胆怯，害怕成为众人注目的焦点，并很坦然接受别人的赞美与夸奖。
如果有受到这个禁止令的影响，有些人会在工作上表现的比较内向，比较不敢在公众场合跟人交流，总是觉的自己微不足道，没有自信，甚至有些想法不敢真实去表露，总是觉的别人是对的，别人总比自己强，逆来顺受，给成长道路上给自己设了一道坎！
人生没有过不去的坎，最大的坎就是那一道无形的“心坎”。
学员分享：
我父母都是那种很传统的人，他们在我成长的过程中，几乎不曾对我表达他们对我的关心和在乎，所以，我常常觉得自己是很渺小的。这个禁止另对我长大之后的影响是：我并不是很习惯站在人前表达自己的想法和意见，因为我心里很害怕成为别人注意的对象。我也不认为自己有权力去争取我喜欢的东西，我的丈夫是一位个性霸气的先生，任何事都必须经过他的同意，使我更加深了自己微不足道的感觉。
心灵禁止令１１：不要思考
这是第十一个心灵禁止令是“不要思考”。你觉得自己不够聪明或没有创造力是天生的吗？其实也许在你还是个小孩的时候，你曾经非常好奇，对什么事情都很用心、很认真地去思考和探索，可是当你在思考或发问的时候，却没有得到父母给你的鼓励和回应，于是，在往后的生命历程里，你渐渐地就陷入了这个“不要思考”的禁止令当中。
在你长大之后，这个禁止令对你的影响是：你变得不太爱使用脑筋，一旦有人要求你动脑去思索一些较为细密或周严的计划时，你就会开始头痛并心生抗拒。
其实，在我带领团体的这几年里，我清清楚楚地靠到许多来上课的学员身上就有这个“不要思考”的禁止令。在我的工作坊里，每当我提出问题想要得知他们心中真正的想法和意见时，他们总是连想都不想地就告诉我:：“我不知道啊！”接着他们的脸上就会露出一副渴望我给他们答案的殷切表情…。
事实上，我认为一个真正对你有帮助的老师不会直接告诉你该怎么办，他只会很有耐心地帮助你觉察求得自己生命内部的智慧，让你真正懂得如何从痛苦和困顿当中走出来。就一个辅导师的角色而言，我耗费了最多的能量在要求自己不直接告诉学员他该如何解决困扰，因为如果我也像其他所谓“师父”一般为人指点迷津，或许身边的信徒会愈来愈多，我会像个大师般受人尊敬、受人崇拜，可是，身边的人却会变得越来越无能。所以，如果在你成长的过程中，遇到了凡事都要指点你的老师，请你赶快逃开。
学员分享：
记得很小的时候喜欢问父母：“为什么？”父母总回答 ：“想那么多干什么？你就照着爸妈说的去做就没错了！”而学校的老师也只是要求我们背东西而不必去理解，养成我凡事不会深入探究的个性，结果现在碰到状况时常感到慌乱，不知如何解决问题，逻辑与因果概念很差。
心灵禁止令１２：不要感觉
第十二个心灵禁止令是“不要感觉”。二十世纪末最大的反讽，就是人类终于发现感觉比理性重要，但在过去几百年的历史里，几乎都认为“感觉无用论”，有情绪是解决不了问题的，许多人从小在表达感觉上备受挫折；有些父母把情绪视为毒蛇猛兽，他们没有办法自然到接受孩子内心真实的情绪展现，所以每当孩子自由表达内在的感觉和需求时，他们会用各种方法去扼杀或阻止孩子将真实的情绪流露出来。
比如说孩子在悲伤或难过时，有的父母会用交易的方式告诉孩子：“你不要哭了喔！”另外也有一些父母会用恐吓的语句温暖来停止孩子的悲伤，告诉孩子：“乖！妈妈疼！好了，不哭！”这种种管教行为的背后，都一再到透露出父母对孩子请求许表达的无言否定。
其实，当一个孩子在悲伤难过时，他所需要的只是你对他悲伤的了解与支持，你可以抱者他并静静地坐在他身边，告诉他：“妈妈知道你很难过、很伤心，那你愿不愿意跟妈妈说到底发生了什么事？”让他一面感受到你对他的支持，一面可以充分地去经验自己的悲伤，完完全全地跟自己的情绪在一起。
根据一位心理学家的统计，孩子与父母的对话中，有82%在表达感觉，喜欢、讨厌或生气，父母亲回应孩子的话中，有44%在否定孩子的感觉，这是很可怕的一个数字。
这个禁止令最大的影响，就是限制了我们感觉的能力，感觉的敏锐度及察觉力都被限制住，很难对自己的真实感觉回应，当很多感觉出现时，只感到莫名的烦闷、焦虑，很难仔细分辨其中的感受，真挚是想可以忽略，这样的禁止令在男人身上特别强烈，因为担心自己变得太有感觉、太过娘娘腔。
学员分享：
我爸爸是一个什么情绪都往肚里吞的人，所以我记得自己小时侯不论是在哭或是在表达自己的愤怒时，他总会要我忍住自己的情绪，不准我哭出声来。长大之后对我的影响是：每当我心里有一些情绪产生时，我总会用批判的方式不让那些情绪宣泄出来。在别人眼中我是一个理性的人，可是我的阴晴不定会在家中表露，造成妻子儿女与我的疏离。
-------------------------------------------
我不过是个懂一点点心理学和一点点催眠的义工，在看了越多的那些大师们的专著，上了越多的课程后，我不敢说自己是啥啥师，从古典到现代，从经典到快速精神治疗，到人类的集体潜意识到集体治疗，无不是一个人一生难以穷尽的，我只好拿我所学的去帮助需要的人去开发他自己心灵深处的宝库，看了越多人的心灵深处的宝库，让我学会了什么是谦卑。
我们每个人的心中都有一个英雄，只要你让它从你的心中走出来，你会发现周围的人是那么美丽，不管他是残疾还是恶棍还是吸毒者或者是你的仇人，每个人原始的那个婴孩，他没有受过这世界上的污染，她是那样美丽，他是那么的有力量，可是我们大多不知道她的存在，真善美假恶丑在她的面前是那样苍白。不好意思，我有点激动。
现附上德兰修女的这段话，与大家一起分享：
人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样，你要原谅他们
People are often unreasonable, illogical and self-centered;
Forgive them anyway.
即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样，你还是要友善
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;
Be kind anyway.
当你功成名就，你会有一些虚假的朋友
和一些真实的敌人
不管怎样，你还是要取得成功
If you are successful, you will win some false friends
And some true enemies;
Succeed anyway.
即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你
不管怎样，你还是要诚实和率直
If you are honest and frank, people may cheat you;
Be honest and frank anyway.
你多年来营造的东西
有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样，你还是要去营造
What you spend years building,
Someone could destroy overnight;
Build anyway.
如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你
不管怎样，你还是要快乐
If you find serenity and happiness, they may be jealous;
Be happy anyway.
你今天做的善事，人们往往明天就会忘记
不管怎样，你还是要做善事
The good you do today, people will often forget tomorrow;
Be good anyway.
即使把你最好的东西给了这个世界
也许这些东西永远都不够
不管怎样，把你最好的东西给这个世界
Give the world the best you have,
And it may never be enough;
Give the world the best you have anyway.
你看，说到底，它是你和上帝之间的事
而决不是你和他人之间的事
You see, in the final analysis, it is between you and God;
It is never between you and them anyway.
德兰修女
FromMotherTheresa
February 09
容易疲倦，容易暴躁
听着后青春期的诗，把玩着没用的套套
心在滴血，欲哭无泪
翻看着手心的掌纹，想着可以和我掌纹相通的那只芊芊玉手
想着黑色星期五，想着不知道还有没有巧克力的情人节
想着即将二十三岁的我
想着……脑海中的你
February 05
跟某人学的，看完电影之后写影评的好习惯。
下的片子，一直没有片头，导致我在看了好长一段躺在病床上回光返照的奶奶的回忆之后，怀疑下错了电影。
返老还童的故事，很久很久就听说过，还是貌似在某个地方看过的故事？还是我也曾幻想过，我不敢确定。或许只是这一部筹划了太久太久的电影，在很久很久以前就曾令我心动过。
镜头感很强，镜头之间的衔接过渡很自然。现在看电影我总是不自觉的很装逼的用我纯门外汉的眼光去审视导演的拍摄手法，学着他们用摄像机的方法，自己设计镜头，怎么拍怎么拍，有一天我要自己拍一部电影。
扯远了。话说其实皮特50岁之前我一直没认出来……像我这种抵制剧透党根本就不关心演员表，只是觉得那个越来越年轻的小老头很眼熟……我替皮特惋惜啊，谁叫他是男人，我记不住很正常。
“你永远也不知道，接下来会发生什么。”
我以为这又是一部导演试图用一个故事去阐述何为命运的电影。但当我看到他被遗弃在养老院里的时候，我知道，主角的命运，如同YY小说里的其他种马主角一样，已经被安排好了。
我总是喜欢通过精神分析法去描述一个人的性格特征，他的出身，父母，童年的生长环境对他今后的人生起着至关重要的作用。于是，一个患有衰老症的婴儿，没有什么比在一个养老院里长大更适合他的了。老人……有一种暮霭的美。前不久还和人说过，这世界上除了有恋童癖之外，还有恋老癖。当然我仅仅是可以理解那些变态眼中老年人的美感，但我不是他们，谢谢。但不可否认，岁月的痕迹带给老人的沧桑感，也散发着完全不同的魅力，而我们，终究也会有那么一天。只是但愿，到时我们拥有的是，经历过许多的美好回忆和满足的人生，而不是碌碌无为之后的不甘。现在的我依旧描述不清那种感觉，因为我还是未成年吧。
我觉得很残酷，一个在养老院长大的儿童，每天面对着一群迟暮的老人，而时不时的目睹他们的离去。
“我不知道我自己是个小孩子，我认为我自己就像这里的其他人一样，一个老头子，在走向生命的尽头。”
虽然他并不像个5岁的孩子，但活脱脱是个90岁的干瘪小老头，或许是严重衰老的身体，使他失去了儿童应有的好奇心以及，活力。但不得不说，皮特想演出一个孩子那样的眼神，就算有特技，还是未够班。
后面的剧情嘛，很有喜感，在周围的人越来越老而他越来越年轻的情况下。我觉得他倒像一个恶魔，在吸取着别人的生命力，而让自己变得年轻。比如他的母亲，比如那个让他走路的神棍牧师……在他不断长高，不断长出头发和肌肉的时候，周围的人都在慢慢的变老。前半段的电影，都在用着一种沉静而又悲伤的步调，借着暮色慢慢的讲述着人生。就像已经知道了结果的小说一样，无味而又充满了成就感，走完这一生的成就感。
“你可以像疯狗那样对周围的一切愤愤不平,你可以诅咒命运，但是等到最后一刻，你还是得平静得放手而去。”
于是他慢慢的年轻了，大约是80多岁的年纪，终于有力气走出养老院的大门……让我们见识到了美国人民是多么的不尊老爱幼。
啊，还有Daisy，他遇到了她。在我知道这也是个爱情片之前，我以为他们会像青梅竹马然后永远不能在一起的NTR一样悲哀的剧情，看来是我太悲观了些囧……
当这个男人，经历了第一次、初恋、战争、爱情、家庭之后，我知道了，这种有帅哥，有笑点，有爱情，有战争，有奇幻，有人性，有家庭的电影，叫做史诗电影。尤其是里面还有个被闪电劈中7次的老头……想起了某个土著没？
这是一个没有父亲的男人。他爸爸在妓院看见他的时候，我真以为是他好奇怎么这么大岁数还来这种地方所以才和他认识了……父子的戏份不够啊，没有期待中的声色之交然后发现真相父子失声痛苦，也没有变成年轻帅哥之后父子相认悔不当初，反而只是一个孤僻的好爸爸留下一大笔遗产给他。也许，看惯了太多了的生死离别，父子之间也不过如此吧。连不过，那湖边的日出太美了，想带你去看。
这部电影告诉我们，每个人都有自己的梦想，都要走自己的路，要学会爱别人。本杰明的经历注定了他可以比一般人看得更开，更洒脱。
“我们注定会失去我们所爱的人,要不然我们怎么会知道他们对我们有多么的重要。”
今生遇到的每一个人都值得我去珍惜，我不要在失去的时候才明白他们的重要。虽然我也不知道接下来会发生什么，但我想要把握住现在所拥有的。在对的时间，对的地点，总会遇到对的那个人，就像Benjamin&Daisy曾经拥有过的那一段美好的时光一样，一起出海旅行，在暴风雨中相对而坐，一起看日出，一起装修房子……直到，在她的怀里闭上眼睛。
Goodnight,my princess.
January 25
过年了，收到了很多短信，由于手机丢了，所以短信里有名字的，我都加进电话簿了，没名字的……我也回了。还不错，至少找回了很多人的号码。
一路从机场飞驰回家，我现在越来越沉溺于速度带来的快感。尤其是一路两边比比皆是的烟花不断绽放，车里却安静得只能听见发动机低沉的轰鸣声。而车两边的夜色不断倒退，我和车窗之间一直隔着那么远的距离。
我盯着远处楼宇间绽放的礼花，脑海中描绘着黑色的火药做成的礼花弹，在空中瞬间绽放，燃烧掉自己的一点一滴，发出璀璨的光亮。我想，每一枚焰火都有自己的灵魂，深藏在烟花闪耀过后的那满天的黯淡中。
其实今年想了很久，都没想要写祝福短信。我觉得按手机按得手指好疲倦，靠着这一条条辐射来维系的人际关系总是让我觉得头疼。然而当驻xx代表发来贺电，我笑了。
每年发的短信我都喜欢加上这句话，愿世界和平。
因为我知道我许愿从来都没实现过。
November 16
你知道心理DYM来了是什么滋味，不是吗？
对，没错，就是这样枯坐在电脑前什么都不想干干什么都没兴趣看什么都不顺眼玩什么都不痛快，没错就是这种感觉。
然后你还会觉得寂寞觉得冷想有人陪却没有人在想跟谁说话却不知道要说什么也什么都不想说索性谁也不理然后越发的孤独觉得这个世界处处跟你作对所有人都厌倦你没有人关心你你就是个失败者你不会有前途你没有明天你注定庸庸碌碌老此一生。
很好，你很厌倦自己，不是吗？
我知道我这个人非常懒惰容易厌倦对什么事情都只有三分钟热度随后就放弃然后还给自己找理由自以为是的认为看穿了所有事情一眼望去就知道结果所有事情到最后都是没有意义的都不值得坚持下去于是我退出了反而显得我比别人聪明其实我明白我是个懦夫我根本没有成功过我不停地为自己找借口不断的逃避不敢直面我的未来因为或许肩负着太多但实际上根本不算什么可我就是没有勇气面对也根本不想面对是的我是个loser可我表面上还以为自己是天下无敌的。
可你知道人活着并没有什么意义怎么活下去是每个人必须要面对的问题虽然我从懂事起就从没有执着过为什么活着的白痴问题而是面对我要怎么活着的难题我对我从小到大的生活没有任何的抱怨我感谢我身边所有的人为我做的一切但人总是欲求不满的我常常想如果你们换一种方式对我或许我今天现在可以活的更快乐或者换一种说法就是你们要是为我做得再多一点再好一点哪怕只有那么一点点的光亮我也会发出无限耀眼的光芒可事实上命运就是这样在这条路上你没有选择从你出生时候起原点上所有的参数就都已经定下了了命运的轨迹必将沿着某条函数曲线蔓延好吧这也是我无奈之下屈服的表现我让自己屈服在命运之下或许时常伴随我的无力感才能不那么卑贱到令我抱头痛哭。
话说着我仿佛又看到了自己的未来在这条路上我可以走多远我可以爬过高好像我已经知道了一样可是虽然我身在中国我也热爱这片土地但真的很无奈我真的十分喜欢美国因为美国有美国梦我知道我爱做梦但我宁愿我一觉醒来发现我离梦想更近了一步而不是我依旧在天堂的城墙外徘徊甭说入口了我连个守卫都看不到或许哈哈哈没准是我太笨真的还未够班但我相信我自己也是从我懂事起就从未动摇过的信念。
可我现在真的从未有过的厌恶我自己，真的。
生活真的很残酷这是我从未发出过的感慨但是走得越远我越清醒的明白这句话的真谛或许很可笑吧每个人都会有这样的经历但愿我醒来的还算早我的记忆力很好闭上眼睛甚至可以从开始懂事开始回忆从小到大我都干了什么事情经历过什么难忘的又是什么一件一件像放电影一样短暂却又漫长的人生说短暂是因为只是刚开头说漫长是因为我好像已经经历过了很多一件一件细数下去我早睡着了可是我骤然发现从去年开始我的生活好像发生了翻天覆地的变化给我的刺激我学到的知识得到的教训从未如此深刻如此汹涌一波接一波一浪盖过一浪翻天覆地排山倒海一般向我袭来如今潮水过后留下遍体鳞伤的我和满目狼藉。
就好比我开着车在乡间小路上一路奔驰路边景色还不错阳光清风垂柳小路还算通畅虽然偶尔错车还得注意路边横插出来的行人也不少我保持在三档开得还算轻松突然小路直插上了高速车还倍儿多大家都是120的速度熙熙攘攘我一时还真没反应过来跟不上节奏当然你知道开高速真的很累得一直保持全神贯注因为车速很快我对保持高速移动的物体敬畏心太强大于是我紧张了好吧我现在就是这个状态我怕我会失控我一踩油门踩到底我就不想刹车我想知道我到底能开多快这条路有没有尽头我能不能飞起来穿越这个世界。
好吧我写了这么多也累了甚至忘记了初衷是什么我只是最近忘记了很多人的生日很自责啊我太容易情绪化太伤感太悲观事实上每次我情绪低落过不久就会有重大利好出现刺激我一下也可能是失望太大所以笑点也会相应降低吧这样很麻烦呀我还是很讨厌自己。
November 12
昨晚回到家，还没到法定上床时间。
黑着灯的屋子，冰凉的暖气，还没开灯我就发现柜子上有什么东西……
开灯一看，原来是只可怜的蛐蛐。
一动不动的小可怜，钻进屋子是想过冬吧，谁知道跟外面一样冷。
我静静的看着它，它在我的眼中无限放大。
丑陋的低等的生物……
我突然感到一阵恶心和恐惧。
就像我站在巨大的起重机前的那种恐惧，对庞然大物和巨大的力量的那种莫名的敬畏。
我幻想重物坠落的样子，渺小的人类站在下面瞬间被压成肉饼，渺小的、悲哀的生命，无力抗拒。
于是我伸出手，捏碎了那脆弱的身躯。
满手的浆液……
胃里一阵翻江倒海，我趴到马桶上呕吐，却只呕出空白。
唾液沿着嘴角滴下，拉成长长的亮晶晶的一丝。
我在水龙头下冲洗着自己，抬头看到镜子里满是血丝的双眼。
眼圈昏黑，目光空洞……额前的发丝都被打湿贴在脑门上。
我咧嘴笑了，这才是我自己。
我从我自己的眼神中看到了深深扭曲……
November 10
“还真是麻烦那……”
当那个有着狐狸脸的男人带着眼睛已经眯成一条缝的笑容弯下腰对我说话的时候，灿烂的阳光正好照在他的脸上，使他整个人都笼罩在一片明媚而又灿烂的光晕中。
“这世界就要交给你们守护了哟~”
他摸了摸我的脑袋，满脸笑容的直起腰。
“而我呢，就要对你说拜拜了，愿你今晚有个好梦。”
于是，我睁大眼睛看着那个笼罩在一片金色中的笑脸直起了腰，一面扭过头冲着我摆着那个狐狸似的微笑，一面摇了摇手，转身走进了耀眼的阳光里。消瘦的肩膀承载着金色和暖的微风，双手插在裤兜里脚步很大的背影慢慢消失……
而后，我再没有见过这个男子。但我却忘不掉那张惹人讨厌的笑起来像狐狸一般的脸，每当想起来，便是一股无名的怨气，藉由我手中的剑才能挥洒出去。于是不知有多少冤魂丧失在这股怨气之下，不要怪我，要怪就怪那个不负责任的男人吧。
（又该睡觉了，待续）
October 25
城堡里住着四个人，好人，宅男，怪蜀黍，还有公主。
有一天，公主的电脑坏了，于是她敲怪蜀黍的房门。
“怪蜀黍怪蜀黍，我的电脑坏了，你能帮我修吗？”
“好啊，不过你要让蜀黍帮你检查身体蜀黍才帮你修。”
“啊~蜀黍好坏~”公主泪奔而去。
公主又去敲宅男的房门。
“宅男啊宅男，我的电脑坏了，你能帮我修吗？”
“好啊，不过你要帮我打飞机我才帮你修。”
“啊~宅男好坏~”公主泪奔而去。
公主最后去敲好人的房门。
“好人啊好人，我的电脑坏了，你能帮我修吗？”
“好啊，不过……”
“不过什么？你也要帮人家检查身体还要人家帮你打飞机吗？呜~”
“不不不，没有啦，我帮你修电脑啦。”
“万岁，好人你最好了~”
于是，好人帮公主修好了电脑，公主和王子从此过上了幸福的生活。
Tools 
